Efterfødselshold i Family Zoo - Classensgade KBH
Jeg underviser i efterfødselstræning og dedikeret bækkenbundstræning på hold i Classensgade.
Grundet covid-19 foregår alle hold via online undervisning.
Genoptræning efter graviditet og fødsel med målrettet træning
Der er specielle hensyn til kejsersnit og bækkengener
Mavemusklerne tjekkes om de trækker sig helt sammen igen, så du undgår mellemrum – rectus diastase
Du får en velfungerende bækkenbund
Din krop bliver igen stærk og smidig
Medbring din baby til træningen
Tilmelding:
https://familyzoo.dk/portfolio/efterfoedselstraening-af-baekkenbund-fra-...